5 YIL FAZLA YAŞA

Yeşil çay tüketiminin kanser riskini azalttığını, yağ yakımına yardımcı olduğunu ve Alzheimer’e karşı koruma sağladığını biliyoruz. İnsanların neden hala yeşil çay tüketmediğine aklımız ermiyor ve siz hala başlamayan grupta iseniz Çinlilerin yaptığı bu son araştırma fikrinizi değiştirebilir.

Araştırmacılar 4 hafta boyunca her gün 500ml yeşil çay içenlerin hidrojen perokside ( yaygın bir oksidatif etmen) maruz kaldığında DNA hasarlarının yüzde 20 daha az olduğunu ortaya koymuşlardır. Aynı araştırma grubuna ait önceki bir çalışmada da her gün ortalama 750ml yeşil çay içen kişilerde telemores’in ( hücreler çoğaldıkça ve yaşlandıkça kısalan kromozomların sonundaki DNA sekansları) günde 70ml içenlere kıyasla 4,6 kilobase daha uzun olduğu görülmüştür. Bu farklılık yaklaşık 5 yıl daha uzun ömre karşılık gelmektedir.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir